Kursstart 19/3 Avancerad 20.45-21.45 Askim 8 ggr

2 395,00 kr

INNEHÅLL – Vi simmar långa serier och kortare riktigt snabba serier. Passen ligger ofta på mellan 1000 och 2000 meter. Flera av lektionerna sker med dubbla coacher så att fart, styrka, kondition och teknik erhålls under samma pass. Som i all vår kursverksamhet arbetar vi med Aqua Talk, dvs du får feedback och korrigeringar via hörlurar i vattnet direkt under din övning.
(Kvaltid – 300 m 6,00 min) 
*   *   *   *
Kursavgift: 2.395 kr för 8 ggr.
Betalning: Betala 2.395 kr
I anmälningsavgiften ingår det entré till simhallen.

Slut i lager - Anslut dig till vår kölista. Når produkten åter finns i lager skickar vi dig ett e-post meddelande.

Artikelnr: 4006 Kategorier: , , Taggar: , , ,

Beskrivning

AVANCERAT 

ELITSATSNING OCH TRÄNING

FÖR VEM – Kursen är för dig som vill satsa på din träning och tävla antingen någon enstaka gång eller mycket. Du har med fördel gått vår Fortsättningskurs TVÅ och kan crawla ett flertal hundra meter samt orka simma serier.
KURSMÅL – Målet är att Du skall få en rejält ökad uthållighet och kunna simma riktigt snabbt med bibehållen teknik. Du skall känna dig redo för att om du så skulle önska tävla.
INNEHÅLL – Vi simmar långa serier och kortare riktigt snabba serier. Passen ligger ofta på mellan 1000 och 2000 meter. Flera av lektionerna sker med dubbla coacher så att fart, styrka, kondition och teknik erhålls under samma pass. Som i all vår kursverksamhet arbetar vi med Aqua Talk, dvs du får feedback och korrigeringar via hörlurar i vattnet direkt under din övning.
(Kvaltid – 300 m 6,00 min) 

Mer information

Tid Askim Simhall