Slide background
Slide background
Slide background
Slide background
Slide background

 

     DEN 4 DECEMBER STARTAR VI OM VÅRA KURSER I ASKIM, VALHALLABADET OCH ÅBY.

ANMÄL DIG NU.

Crawlkurser.com har nybörjarkurser för vuxna som vill lära sig crawl. Dessa kurser är indelade i nivåerna ”Nybörjare” som är vår grundkurs, ”Fortsättning Ett” och ”Fortsättning Två” som är fortsättningskursen på nybörjarkursen. Kursnivån ”Avancerad” är nivån för dig som vill träna två gånger i veckan och vill mer. ”Race Elite” är den högsta nivån hos oss. Inriktningen är mer frekvent träning, du tränar 3-4 ggr veckan och tävlar i swimrun, öppetvatten eller triathlon. När och på vilka dagar våra kurser går hittar du på vår sida med kurstider. Vill du läsa mer om hur det går för oss på vår tävlingar eller vad vi gör på våra träningar är du välkommen att titta in på vår blogg 

Nu när höstens kurser drar igång och vi har flera glada nyheter för dig som som kommer att crawla med oss.

*Vi startar yogakurser. Yogakurserna kommer att vara anpassade till dig som tränar mycket och främst simmar crawl.
*Kost och nutrition. Att träna mycket innebär att kroppens funktioner behöver tas hand om på flera sätt. Det kan påverka intaget av mat och näring. Vi erbjuder flera kurser i ämnet och även nyhetsbrev. 
*Egna träningspass på webben – gör din läxa själv. Från och med i höst har du tillgång till vårt on-line. En on-line coach svarar på dina frågor om du har funderingar på din träning.
* Åk bort med oss. Det blir flera läger med spännande innehåll. Både över veckoslut och hela veckor.
I vårt kursinnehåll finns något för alla. Nybörjare som snabbsimmare. Du väljer själv din egen nivå. Har du funderingar om din nivå, när yogakurserna startar eller annat ringer du 031-180440.

 


    Crawlkurser.com på Instagram

 

NYHETER

View more new products