Slide background
Slide background
Slide background
Slide background
Slide background
Slide background

 

ANMÄL DIG HÖSTENS KURSER. KURSSTART 4 SEPTEMBER.

Crawlkurser för vuxna – kurser för nybörjare, fortsättare och snabbsimmare. Crawlkurser.com har nybörjarkurser för vuxna som vill lära sig crawl. Dessa kurser är indelade i nivåerna ”Nybörjare” som är vår grundkurs, ”Fortsättning Ett” och ”Fortsättning Två” som är fortsättningskursen på nybörjarkursen. Kursnivån ”Avancerad” är nivån för dig som vill träna två gånger i veckan och vill mer. ”Race Elite” är den högsta nivån hos oss. Inriktningen är mer frekvent träning, du tränar 3-4 ggr veckan och tävlar i swimrun, öppetvatten eller triathlon. Vill du läsa mer om hur det går för oss på vår tävlingar eller vad vi gör på våra träningar är du välkommen att titta in på vår blogg 

Nästa Kursstart är den 4 september 2017, termin 1 (T1). Läs igenom informationen under rubriken Nivåer – Kursinnehåll och välj den nivå du tycker motsvarar dina önskemål och förkunskaper. Det går även bra att byta nivå under terminen om du tycker en annan nivå passar bättre. På vår FACEBOOK uppdaterar vi hela tiden våra kursplaner, nyheter och annat kul. Gilla oss så får du informationen direkt Facebook

Nu när höstens kurser drar igång och vi har flera glada nyheter för dig som som kommer att crawla med oss.

*Vi startar yogakurser. Yogakurserna kommer att vara anpassade till dig som tränar mycket och främst simmar crawl.
*Kost och nutrition. Att träna mycket innebär att kroppens funktioner behöver tas hand om på flera sätt. Det kan påverka intaget av mat och näring. Vi erbjuder flera kurser i ämnet och även nyhetsbrev. 
*Egna träningspass på webben – gör din läxa själv. Från och med i höst har du tillgång till vårt on-line. En on-line coach svarar på dina frågor om du har funderingar på din träning.
* Åk bort med oss. Nytt för säsongen 2017 och 2018 är att vi ordnar flera läger med spännande innehåll. Både över veckoslut och hela veckor.
* Träna med en av Sveriges främsta OpenWater-simmare. Med David Svensson som tränare kan din utesäsong bli något extra. Redan nu är planerna klara och ribban ligger högt.

I vårt kursinnehåll finns något för alla. Nybörjare som snabbsimmare. Du väljer själv din egen nivå. Har du funderingar om din nivå, när yogakurserna startar eller annat ringer du 031-180440.

SEGER I MARSTRAND EASY SPRINT
Under sommaren har vi kört några tävlingar och fått lite lärdomar, vi körde ett swimrun förra sommaren för att vi kände någon som skulle köra det men då visste vi inte riktigt vad det var eller hur man skulle göra.......Båda fick kramp under simningen! Men det var väldigt roligt och vi ville köra igen! Behövde bara bli lite bättre på simningen. [ 1,153 more word ]

www.crawlkurserbloggen.com/2017/08/18/marstrand-swimrun-easy-sprint/
... See MoreSee Less

5 days ago  ·  

View on Facebook

NYHETER

View more new products